耳鸣往往是在人体某一部位存在一定病变的基础上，再遇到耳鸣的触发因素而产生的。

　　1、噪音：通常接触噪音者发生耳鸣者居多，并且随着接触噪音时间的增加，耳鸣的发生率也随着增加。接触噪音可使原有耳鸣程度加重，但也可使耳鸣减轻缓解，所以临床上可采用掩蔽声（另外一种噪音）使听神经元的异常自发放电受到干扰，从而使患者听不见原有的耳鸣，以求达到治疗耳鸣的效果。

　　2、心理学因素：因各种意外事件导致患者出现压抑、忧郁、烦躁、过分忧虑等心理障碍可触发耳鸣发生。

　　3、紧张、疲劳因素：脑力劳动者用脑过度，疲劳，紧张，神经衰弱可引起耳鸣。

　　4、体位因素：大部分患者卧位时出现耳鸣或耳鸣加重现象，小部分患者会感觉减轻。

　　5、月经期：女性月经期可使耳鸣加重。

　　6、眼运动：部分患者眨眼时可出现冲击样声耳鸣。

　　7、食物和饮料：有些减肥食品可使耳鸣患者症状加重；奶酪类食品、巧克力可加重耳鸣；含咖啡因的饮料、酒精、烟草可加重耳鸣。