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关注生活质量和身体健康的你是不是曾遇到过这样的情况：一有出血现象往往就会捕风捉影地把自己搞得整天忧心忡忡？
我们必须清楚什么时候是身体在跟你开玩笑，你只需做一个小小的调整就可以恢复正常;而什么时候是疾病悄无声息地进犯，你需要严阵以待。现在，就让我们一起来看看健康专家的说法吧……
不明出血信号1：牙龈出血
郑悦的担心：
刷牙太用力还是牙齿疾病
每天早晨刷牙的时候牙齿都会轻微出血，我一直以为是自己刷牙太用力造成的，男友却说可能是牙龈发炎，让我到医院做个检查。我不明白，像这样的问题需要上医院吗?
健康诊断：
牙龈出血是牙周疾病和全身性疾病在牙龈组织上常发生的一种症状。牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎、牙龈毛细血管瘤、牙龈癌等，全身性疾病包括各种血液病、与内分泌有关的一些妇科病，而由于缺乏维生素C、遗传性毛细血管扩张症和高热性疾病引起的则较少见。
3个关于牙齿健康的预警信号
牙菌斑、牙周炎、龋洞是牙龈出血带来的牙齿健康警报……
牙菌斑刺激是最常见的出血原因，因为附着在牙面上的菌斑会经常刺激牙龈，引起牙龈发炎而出血。
牙周炎会让你在刷牙、咬硬物时出血更明显。口腔卫生不良、牙面上堆积软垢、牙菌斑、牙石或者牙齿排列不齐、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，都会引起牙龈炎症、水肿、充血，使血管脆性增加而导致牙龈出血。
龋洞刺激会造成牙龈溃疡而出血。牙颈部的龋洞若不及时修补，任其发展到牙龈缘下形成棕黑色龋洞，那么牙菌斑就容易堆积且难以被清除，从而加重刺激牙龈，导致牙龈溃疡而出血。
2个关于身体健康的预警信号
内分泌失调、血液疾病所带来的牙龈出血要十分警惕……
内分泌失调会引起牙出血。在月经期、妊娠期，由于身体激素水平有所改变也会引起牙龈充血、肿胀和牙龈出血。
牙龈出血还可能是血液疾病的先兆，当牙龈出血者遇到以下情况时，应考虑血液疾病的可能性：
--牙龈频繁或持续出血，使用常规止血药或止血方法不能止血。
--经治疗后能暂时止血，但随后会反复出血。
--牙龈无肿胀、发红，却有牙龈出血。
--牙龈出血伴有头晕、疲乏等症状。
--牙龈出血伴有鼻出血。
--外伤后牙龈出血不止。
--牙龈出血伴有周身散发性出血点或瘀斑。
--牙龈出血伴有月经过多、经期延长。
--牙龈出血伴有发热及淋巴结肿大。
一旦出现上述情况，应及时到医院做血液学检查以及骨髓穿刺检查，以便早确诊、早治疗，避免延误病情。
健康提案：
--由牙龈炎、牙周病引起的牙龈出血，只要注意口腔卫生，勤于刷牙漱口，除去牙结石和不良假牙嵌补物的刺激，消除菌斑和修缮或重新调整不适合的假牙，固定松动的牙齿，调整各个牙齿的咬合关系，就可以治愈。
--牙龈局部出血可用3%双氧水或0。1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后再涂以碘甘油。
--发现牙龈出血，应首先到口腔科就诊，检查是否患有牙周病。
--牙龈经常出血且有偏食习惯者，经口腔科会诊排除口腔疾病，应考虑有无维生素C、K等缺乏的可能，可到内科就诊。
--牙龈肿胀、溢脓可作为感染的病灶，会引起诸如关节炎、心、脑血管疾病等全身性疾病。
--口腔内出现红斑、白斑、扁平苔藓、长期不愈的慢性溃疡、原因不明的牙龈肿块、糜烂或肿块部位伴有牙齿松动、拔牙后创口长期不愈合，要警惕牙龈癌。
不明出血信号2：眼睛出血
Merry的担心：
睡眠不足还是眼底问题
我常常是一觉醒来眼睛里布满血丝，虽然有些影响美观，但既不疼也没有明显的不适，应该没有什么大碍吧?这是不是由于熬夜、加班导致睡眠不足引起的?
健康诊断：
眼白部分出现血斑，医学上称为球结膜下出血，出血部位两眼都有可能，多数表现为片状出血，继而蔓延到整个眼白部位，角膜四周呈现深红色，没有明显的自觉症状。眼睛出血可能眼睛有局部病变，亦可能是全身性疾病在眼部的表现。因出血部位和性质不同，可出现视力障碍、复视、疼痛、短暂失明等不同症状。
眼睛出血的一般病因是用眼过度，但结膜炎也可能引起眼白出血，让整个眼睛充血，造成怕光、疼痛、流泪、分泌物增多等现象。另外，剧烈咳嗽和大便干燥时，由于局部血管压力的改变也会导致眼部血管破裂、出血。
比较严重的是眼底出血，以毛细血管病变最为常见，会导致视网膜静脉阻塞、炎症、高度近视以及外伤性眼底出血等。
健康提案：
--出现眼底出血首先要卧床休息，避免活动和精神紧张，做好血压控制，使之恢复到正常范围。
--尽量减少用眼或不用眼以减少出血，必要时可戴上眼罩或有色镜。
--对于结膜下出血的处理，早期应进行冷敷，以收缩血管，使出血停止。在出血停止两天后再改为温热敷，以促进瘀血吸收，另外可口服维生素C。
--实施按压疗法，翳明、安眠Ⅰ、安眠Ⅱ、三阴交等穴位均有止眼部出血的作用。
--眼睛出血不止者，应立即送医院诊治。
不明出血信号3：鼻子出血
莎莎的担心：
上火还是身体疾病
每次鼻子流血的时候，妈妈都说我是上火了，可感冒或者打喷嚏时，鼻涕里也会带着星星点点的血丝，这恐怕就不是上火那么简单了吧?
健康诊断：
鼻出血，医学上称之为鼻衄，通常是指鼻腔、鼻窦或鼻咽部血管破裂而致的鼻流血，是一种很常见的症状，轻者为鼻涕中带血或点状滴血，重者则是大量出血，它较不易控制，还可能会引起失血性休克。
4个鼻出血的常见原因
鼻炎、外伤、气压、内分泌…
鼻腔和鼻窦炎症：各种鼻腔和鼻窦炎症都可能由于粘膜病变损伤血管而使鼻子出血，比如急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等都是鼻出血的常见病因。
外伤：鼻腔和鼻窦外伤很可能会合并颅前窝底或颅中窝底骨折，一旦损伤筛前动脉或颈内动脉，则一般出血较剧，会危及生命。日常生活中，挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏、鼻腔异物等都会由于损伤鼻粘膜血管而引起出血。
气压变化：飞行、登山、潜水时气压的迅速变化，也会引起鼻出血。
内分泌失调：妊娠最后3个月由于激素分泌不平衡，也经常会发生鼻出血。
必须加以注意的鼻出血特殊信号
头疼、耳塞、精神不振、发热、鼻涕带血、出血不止……
鼻咽癌的信号：鼻出血发于早上，并伴有头疼、耳闷塞感、耳道溢液、颈部淋巴结肿大时，应警惕鼻咽癌。若持续上述症状两周以上，应立即去医院检查。
血液性疾病的信号：当出现发热、面色苍白、精神不振、鼻易出血现象时，应高度警惕，注意白血病的发生。
心血管疾病的信号：中年人反复鼻出血是脑溢血的先兆，其中以高血压为病因的鼻出血占10%～25%，一般由高血压引起的鼻出血易发生在清晨或活动后。
急性发热性传染病的信号：若出现急性发热、鼻涕中有血丝或血星，应考虑患流感、出血热、麻疹、疟疾、伤寒和传染性肝炎的可能，因为这些疾病都有这样的症状。
营养障碍或维生素缺乏的信号：在维生素C、K、P或钙缺乏时，常常会在不自知的情况下流鼻血。
中毒的信号：磷、汞、砷、苯等化学物质中毒可破坏造血系统，如长期服用水杨酸类药物可致血内凝血原减少，流鼻血时常常不容易止住。
健康提案：
--鼻出血量不多时，可用指压止血法。病人取坐位或半坐位，手指紧捏鼻翼5～10分钟，用口呼吸，并在额部、后颈部用冰袋冷敷，无冰袋时可用冷湿毛巾代替。
--鼻出血较多时，可采取鼻腔填塞止血法。将卷紧的纱布条或棉花条轻轻填入鼻腔，并用食指和拇指紧捏鼻两翼，压迫止血。
--双脚泡在温水中，或将捣烂的大蒜敷于足底涌泉穴上，有引热下行减少上延的作用，从而达到协助止血的目的。
--用1%～3%麻黄素液等滴鼻，有协助止血的作用。
--将止血碳、马勃、百草霜、田七末、云南白药等具有止血作用的药末吹入鼻腔，粘附于出血处，止血效果非常好。
--注重通大便，因为肺与大肠相表里，鼻为肺窍，大肠燥则郁火上升，鼻血不易止。
--因为血热而造成的鼻出血，要采用凉血止血法。
不明出血信号4：阴道出血
Fanny的担心：
月事失调还是妇科疾病
一段时间以来，"月事"频率好像越来越密，间隔10多天就有一次出血，血量也比以前多，因此我开始怀疑自己的健康出了问题。请问，我是否要到医院做一次全面检查呢?
健康诊断：
4个关于阴道出血的一般病因
炎症、内分泌、外伤、药物……
炎症：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等均可造成阴道出血。
内分泌：内分泌疾患可导致月经紊乱，表现为不规则的阴道出血。
外伤：外伤引起的阴道出血，常见的有外阴挫伤、骑跨伤等。
药物：不恰当地应用雌、孕激素类药物也可引起不规则阴道出血。
警惕阴道出血的特殊情况
体温升高、下腹疼痛、局部红肿、持续阴道出血……
当你感到体温升高、下腹疼痛、局部红肿、压痛明显的时候，应警惕患上各种妇科炎症：当月经量增多、经期延长，但周期正常时，多数情况应着重检查子宫颈癌、子宫肌腺症等子宫方面的疾病;如果长期、持续阴道出血，可能是生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等;若性生活或妇科检查后出血，就有可能是宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌的先兆。
健康提案：
阴道出血的急救措施
--要注意病人的精神状况，控制脉搏跳动次数，并让病人保持卧床休息。
--面色苍白、出虚汗的病人，应把头部放低、脚抬高，同时喝点淡盐水，注意保暖。
--适当吃些镇静药或同时服用止血药，待病情稳定再去医院。
--可以把冷水袋或冰袋放在下腹部，以冷敷止血。
--病人感到恶心时，应把她的脸偏向一侧，以防止窒息。
--步行或乘车可能会引起病情恶化，最好抬着去医院做检查。
--出现大量流血时，必须尽快请医生或通知急救中心。 |
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